Nikoli več ne zavrzite vode, v kateri ste kuhali riž!
Voda, v kateri se kuha riž, je eden najcenejših lepotnih pripomočkov za nego kože in las. Tako bi bilo škoda, da jo na koncu kuhanja preprosto odlijete. V Aziji se riževa voda že stoletja uporablja za ohranjanje mladostne kože in pospeševanje rasti las.
Riževa voda namreč vsebuje veliko vitaminov, mineralov in aminokislin, ki so ključni za lepoto in zdravje kože ter las. Med drugim se v njej nahajata tudi ferulna kislina, ki velja za zelo močan antioksidant, in alantoin, ki deluje protivnetno.
Različne metode pridobivanja riževe vode
Za riževo vodo je primerna katera koli vrsta riža. Ena od možnosti je, da riž, ki ga nameravate pojesti, skuhate v večji količini vode, kot bi jo uporabili sicer. Na koncu riž precedite, vodo pa prihranite. V nepredušno zaprti posodici jo lahko v hladilniku hranite vse do enega tedna in jo porabljate po potrebi. Če se vam zelo mudi, lahko riž zgolj namočite za približno 15 minut, nato pa uporabite riževo vodo kot lepotno sredstvo (več o tem v nadaljevanju).
Najbolj učinkovita pa je fermentirana riževa voda, za pripravo katere boste potrebovali malce več časa. Posebna učinkovitost fermentirane vode je povezana predvsem z dejstvom, da pride med procesom fermentacije do spremembe pH-vrednosti. Tako je pH-vrednost vode bolj podobna tisti, ki jo imajo naši lasje, poleg tega pa se med fermentacijo sproščajo snovi, ki pospešujejo celično regeneracijo. Za pripravo riževe vode morate riž prav tako najprej namočiti, vendar ga nato pustite stati pri sobni temperaturi približno dva dni. Ko postane vonj pripravka rahlo kiselkast, je fermentirana riževa voda pripravljena. Zdaj jo lahko uporabite, morebiten preostanek pa shranjujte v hladilniku.
Pomoč pri razdraženi koži, izpuščajih in aknah
Riževa voda vam lahko pomaga pri različnih težavah s kožo. Obstajajo tudi študije, ki to potrjujejo. Med drugim naj bi bila riževa voda zelo koristna tudi za ljudi z atopijskim dermatitisom. 15- minutna kopel z riževo vodo dvakrat dnevno lahko poskrbi za občutno izboljšanje stanja. Z riževo vodo si lahko pomagate tudi pri blažitvi težav z aknami, prav tako pa poskrbi za zmanjšanje razširjenih por. Če boste riževo vodo uporabili za nego obraza, vanjo pomočite košček bombažne vate, s katerim nato zbrišite kožo. Ko se vata osuši, jo ponovno namočite. Postopek ponavljajte nekaj minut vsak dan. Na koncu obraza ne spirajte, ampak počakajte, da se koža posuši.
Vsakodnevno čiščenje obraza z riževo vodo za mehkejšo kožo
Namesto dragih in pogosto precej agresivnih kozmetičnih izdelkov za čiščenje kože lahko uporabite kar preprosto, a izjemno učinkovito riževo vodo. Tudi v tem primeru si pri nanosu pomagajte z bombažno vato in počakajte, da se riževa voda na obrazu posuši. Tako bo lahko koža vsrkala pomembne hranilne snovi. Z rednim čiščenjem obraza z riževo vodo boste dosegli, da bo vaša koža čista in mehka, dobila pa bo tudi zdrav sijaj.
Sproščujoča in pomladitvena kopel z riževo vodo
Uporaba riževe vode ni omejena le na obraz, ampak jo lahko uporabite za nego kože po vsem telesu. To bo najlažje, če si boste pripravili kopel, v katero boste vlili skodelico ali dve riževe vode. Druga možnost je, da uporabite kar riž (približno 100 gramov), ki ga nasujte v vrečko, namenjeno pranju občutljivega perila, ali v čisto najlonsko nogavico. Zavežite, položite v kad in prelijte s toplo vodo. Kopel ima pomlajevalni učinek na kožo, hkrati pa poskrbi tudi za prijetno sprostitev.
Ublažitev sončnih opeklin in starostnih peg
Bi radi ublažili izrazitost starostnih peg? Tudi v tem primeru vam lahko na pomoč priskoči riževa voda. Snovi, ki se nahajajo v njej, pa lahko nevtralizirajo tudi delovanje prostih radikalov ter pospešijo obnovo kože po sončnih opeklinah, ublažile pa bodo tudi rdečico in bolečine. V mislih imamo seveda predvsem antioksidante, kot so vitamin A in C, flavonoidi in fenoli. V primerjavi z dragimi kozmetičnimi produkti, namenjenimi upočasnjevanju staranja kože, je riževa voda smešno poceni.
Ljudje, ki jo uporabljajo, pripovedujejo, da so se pozitivni učinki pokazali že po prvi uporabi. Riževa voda poskrbi za bolj gladko in napeto kožo ter pomaga pri hiperpigmentaciji. Skrčila bo pore in tako poskrbela za porcelanast videz kože. Če želite izkoristiti predvsem pomladitveni učinek riževe vode, vam priporočamo, da jo uporabljate dvakrat dnevno, in sicer zjutraj ter zvečer. Če boste riževo vodo pustili na koži čez noč, bodo rezultati še posebej hitri.
Zdravi in mehki lasje, ki jih boste zlahka razčesali
Prebivalke kitajske vasice Huangluo so postale znane po vsem svetu, prislužile pa so si celo uvrstitev v Guinnessovo knjigo rekordov. Razlog za to so njihovi izjemno dolgi in gosti lasje. Kot so povedale, je njihova skrivnost prav riževa voda. Ta pomaga, da so vaši lasje lepši in bolj zdravi. Uporaba riževe vode preprečuje tudi poškodbe oziroma lomljenje las, saj s tem izboljšate njihovo elastičnost. Ker so lasje zaradi riževe vode tudi mehkejši, jih je mogoče precej lažje razčesati. Lase si operite kot običajno in jih sperite, na koncu pa jih prelijte še z riževo vodo.
Pospeševanje rasti las in preprečevanje njihovega izpadanja
Riževa voda je kot nalašč za tiste, ki si že dolgo prizadevate, da bi vaši lasje rastli hitreje, a doslej niste imeli uspeha. Kot smo omenili, naj bi bili skoraj neverjetno dolgi lasje, s katerimi se ponašajo prebivalke vasice Huangluo, prav posledica redne uporabe riževe vode, ki lahko pomaga tudi pri težavah s prekomernim izpadanjem las. Za optimalen rezultat uporabite fermentirano riževo vodo (postopek njene priprave je opisan zgoraj), ki ji dodajte nekaj kapljic eteričnega olja rožmarina ali sivke. Takšno vodo lahko občasno uporabite kar namesto svojega običajnega šampona za lase. Presenečeni boste nad rezultati!
Edited by BINGA-BONGA - 17/9/2017, 10:22
|
